|
Вчера провела 4(!!!) голод за этот месяц. Голодала по субботам. Последние 2 раза было сложно, тк делала это дома..после 9 вечера мысли только о еде😂а так норм, мне нравится )
все, кто хочет худеть вместе - пишите, добавим вас в чат, а то у нас все разбрелись😉
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 103,22g | Prot: 57,33g | Carb: 208,52g.
Colazione: Lay's Чипсы с Сыром, Картошка Жареная Моя, Оливье Мой. Pranzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы с Сыром, Bonne Maman Конфитюр Экстра из Клубники, Баскин Мой. Cena: Lay's Чипсы с Сыром, Bonne Maman Конфитюр Экстра из Клубники, Баскин Мой, Оливье Мой, Тунец Мой. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|