Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 89,25g | Carb: 129,20g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Хеленска. Сырники. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Болгарский Перец, Тыква, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|