Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 63,71g | Carb: 157,92g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ананас, Арбуз, Чудо Йогурт Клубника 2,5%, Heidi Сыр Швейцарский. Pranzo: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Сливочное Масло (Соленое), Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an130785
|