Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 42,65g | Prot: 51,54g | Carb: 202,80g.
Colazione: Açúcar, Café, Italac Leite Semidesnatado, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Margarina, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Altro: Red Nose Energético, Danette Chocolate Ao Leite, Ebicen Ebicen Camarão. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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