Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 63,44g | Carb: 88,45g.
Colazione: Комильфо Конфеты Фисташка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Кухмастер Итальянский Соус. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|