Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 173,55g | Carb: 188,91g.
Colazione: ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela, Ciruelas Deshidratadas. Pranzo: Disco Colita de Cuadril, Coreanito, Choclo, Flan de Huevo. Cena: Disco Colita de Cuadril, Manzana, Brócoli. Snacks/Altro: BC Mermelada Frutilla, Pan Blanco, La Serenísima Manteca, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Frutillas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di franvelert
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