Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 76,41g | Prot: 132,56g | Carb: 64,07g.
Colazione: Semangka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Tumis Kangkung. Pranzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. Cena: Pisang, Kangkung, Paha Ayam. Snacks/Altro: Semangka. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitri nasa
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