Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 110,69g | Prot: 83,28g | Carb: 37,71g.
Colazione: Misura Stevia, Panna da Montare, Nescafe Classic , Avocado, Pomodorini, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Coop Burro, Asiago. Pranzo: Asiago, Mirtilli, Prosecco. Cena: Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Mirtilli, Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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