Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 55,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 63,69g | Carb: 212,65g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Pranzo: Woolworths Chickpeas, Shallots (Freeze-Dried), Butternut Pumpkin. Snacks/Altro: Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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