Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 91,98g | Carb: 120,66g.
Pranzo: Sambal Stingray, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Fried Egg , Pork Meatballs, White Rice, Water. Cena: Water, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Longans 龙眼 "桂圆", Dried Jujube 红枣, Figs, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Mango. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|