Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 88,25g | Carb: 105,89g.
Colazione: Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки. Pranzo: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Булгур (Вареный), Минтай. Cena: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Желтый Сладкий Перец, Печенье гречневое, Огурец (с Кожурой), Минтай, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutka2106
|