Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 42,98g | Carb: 198,66g.
Colazione: Pepaya Muda, Telur Rebus, Sunpride Pisang Single. Pranzo: Pepaya. Cena: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Snacks/Altro: Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Roma Malkist Coklat. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di asadullah maulana
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