Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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102 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 40,42g | Carb: 147,84g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Sarelle Fındık Ezmesi. Pranzo: Ülker Metro Protein, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Ülker Caramio. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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