Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 62,40g | Prot: 92,23g | Carb: 211,54g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Гауда Голд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Pranzo: Fish House Тунец в Собственном Соку, Сырой Овощ, Белый Рис, Щи с Курицей, Сметана 15%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья, Белый Рис. Snacks/Altro: Вологжанка Простокваша 2,7%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриный Рулет, Магнит Сыр Гауда Голд, Яблоко Зеленое, ARO Финики Сушеные с Косточкой, Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Евгеньевна П
|