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Fat% 29.2
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 116,33g | Prot: 85,27g | Carb: 205,72g.
Colazione: Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Koffie. Pranzo: Suiker, Bio+ Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Pijnboompitten (Pignolias), Honing, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Pita Broodje. Cena: Rijst met kip en mango. Snacks/Altro: Fin Carré Puur Noir, Suiker, Belbake Vanillesuiker, Cacaopoeder (Ongezoet), Milbona Verse Halfvolle Melk, Delicata Melk Stroopwafel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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