Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 42,98g | Prot: 132,75g | Carb: 223,68g.
Colazione: Сырники (Дома), Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Vитамин Мексиканская Смесь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриный Фарш, Шебекинские Макароны Отварные. Cena: Мандарины, Geneticlab Whey Pro Pina Colada, Danone Творог Мягкий 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|