Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
207,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 57,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 82,16g | Prot: 145,70g | Carb: 140,93g.
Colazione: Gekochtes Ei, Wolf Thüringer Kochsalami, Chavroux Milder Ziegenkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Ja! Gouda Jung 48% Fett, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Hofpfisterei Frankenlaib. Pranzo: Seeberger Rohrzucker Grob, DM Bio Mini Dinkel Spekulatius , Fettreduzierter Milchkaffee, Followfish Bio Black Tiger Garnelen, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Milbona Gouda Jung 48% Fett, Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Chiquita Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seppi422
|