Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 35,66g | Prot: 31,59g | Carb: 123,79g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Pranzo: Веселый Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Царицыно Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|