Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 39,96g | Carb: 83,23g.
Colazione: Винегрет, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Зеленый Чай. Pranzo: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Гречка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Мёд, Зеленый Чай, Винегрет. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.olga_and
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