Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
746 kcal
|
Gras: 19,40g | Prot: 47,74g | Carb: 95,80g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Lattughino, Zucchine, Albume d'uovo, Decò Riso Basmati. Cena: Vallericca Lattughino, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Lidl Pane di Segale. Snacks/Altro: Mandarino, Chiquita Banana. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lauraferr96
|