Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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648 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 15,45g | Carb: 123,44g.
Colazione: Tapioca, Tapioca de Queijo, Nescafé Café com Leite. Pranzo: Melancia, Tapioca. Cena: Nescau Nescau com Leite. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di joaocarlosferreira
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