Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 27,71g | Carb: 98,74g.
Colazione: Халва, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Лук, Творог 5%, Лаваш Тонкий. Cena: Суп Овощной, Печеночные Оладьи, Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di drhv.o
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