Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 19,90g | Prot: 65,81g | Carb: 74,13g.
Colazione: Mela. Pranzo: Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Pane di Segale, Dm Bio Salsa Peperoni Grigliati, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Findus Pisellini Primavera, Orogel Contorno Leggerezza, Carne di Petto di Tacchino, Curry in Polvere. Snacks/Altro: Biscottini proteici, Conad Yogurt Bianco Dolce , Bulk Powders Burro di Nocciole, Kakao (Puda) , Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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