Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2013
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 68,21g | Prot: 112,56g | Carb: 318,52g.
Colazione: Beer Bread, Skim Milk, Fresh ground dry roasted almond butter, Water. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cracked Pepper The Good Bean, freeze dried raspberries, Natural Turkey Jerky, Water. Cena: Chicken Burrito Bol (Rice, Black Beans, Lettuce, Tomato, Hot Sauce). Snacks/Altro: Dried Young Coconut, Water, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Peppermints dark chocolate, See's Butterscotch Square, Roasted & Unsalted Pistachios, Water, haagen daz coffee stuff. Di più...
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2788 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Shopping - 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 45 minuti, Zumba with Aylin - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Like the new pic, very nice. And weight isn't bad is it, its in your range. Glad you are enjoying life.
22 apr 13 da utente: sarahsmum
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22 apr 13 da utente: crabby Kat
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Storia del Peso di crabby Kat
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