Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 53,15g | Prot: 100,64g | Carb: 123,68g.
Colazione: Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные. Pranzo: Капустный Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Помидоры, Зеленый Лук. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Блины с Творогом. Snacks/Altro: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Сахар. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|