Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 55,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 19,51g | Prot: 43,05g | Carb: 77,41g.
Pranzo: Coles Light Smooth Ricotta, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Vodka. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|