Diario di Robbiejoh, 30 mar 20

No weigh-in to today. B 1 P +.
80 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

763 kcal Gras: 25,52g | Prot: 39,49g | Carb: 84,46g.   Colazione: Black Tea, Nestle Coffee-Mate, Woolworths High Fibre Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes, Wheat Germ, Coles Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran. Pranzo:  Cream Cheese , Smoked Cod, Arnott's Cruskits Original, Tea with Milk. Cena: Plums , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Healthy Choice Fillet of Lamb. Snacks/Altro: Coffee, Nestle Coffee-Mate, Gummy Bears, Black Tea, Nestle Coffee-Mate, Nestle Coffee-Mate, Coffee, Gummy Bears, Nestle Coffee-Mate,  Coffee. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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