Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 82,30g | Carb: 215,35g.
Colazione: Яшкино Вафли Шоколадные, Рогачев Сгущенное Молоко, Лента Сметана 15%, Сырники из Духовки из 2% Творога. Pranzo: Запеканка из Фарша, Овощей и Картофеля. Cena: Лента Хлеб Балтийский, Суп с Фрикадельками, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Snacks/Altro: Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Ашан Финики Отборные Тунис. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|