Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 61,34g | Carb: 112,73g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 62%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Вареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты Куриные, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Cena: Суп Харчо. Snacks/Altro: Рахат Конфеты Маска, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alethena
|