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28.2kg, 17.3%
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 63,83g | Carb: 84,72g.
Colazione: 마늘, 계란후라이, 차돌박이. Pranzo: 계란후라이, 소고기볶음밥. Cena: 땅콩 버터. Snacks/Altro: 매일유업 저지방우유, Quaker Oatmeal, 오리온 초코파이 (35g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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