Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 82,75g | Carb: 75,27g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Мята, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Котлеты из Говядины (Лена), Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Подворье Масло Подсолнечное, Телятина Гриль. Snacks/Altro: Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|