Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 41,44g | Prot: 113,28g | Carb: 116,09g.
Colazione: Toblerone Белый Шоколад, Maple Joe Кленовый Сироп, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Магнит Банан, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Геркулес Геркулес Традиционный, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Zero Джем Груша-Ваниль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жамканая Капуста. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|