Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 143,38g | Prot: 50,25g | Carb: 12,84g.
Colazione: Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буренка Сливки 10%, Кофе, Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буренка Сливки 10%, Кофе. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Омлет, Ичалки Сыр Радамер 45%, Молокия Йогурт Безлактозный 2,5%, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Altro: Сало. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|