Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 119,89g | Carb: 27,91g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pepino Japonês, Pimentão Verde, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Rebentos de Bambu, Salada Vinagrete, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Yukie2409
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