Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 85,46g | Carb: 107,71g.
Colazione: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Cena: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Grow Food Омлет с Сыром, Сырок Творожный. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di levcenkovandrej9
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