Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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490 kcal
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Gras: 16,61g | Prot: 27,65g | Carb: 64,47g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Blueberries. Pranzo: L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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