Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 71,95g | Carb: 188,43g.
Colazione: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Pranzo: ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Cena: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Lactica Греческий Йогурт, Кинза, Кинза, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Запеченный или Жареный Тунец, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сушеное Манго. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkuptsova
|