Diario di Meri.gold, 01 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 51,57g | Prot: 89,26g | Carb: 124,16g.   Colazione:  Carrots , Woolworths Select Frozen Mixed Berries, BSC Whey Protein Isolate, Woolworths Select Light Cream Cheese, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo:  Pears , Woolworths Thai Red Curry Tuna, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough. Cena: Vitality Macadamia Oil, Sunbeam Australian Sultanas,  Tomatoes,  Cucumber (with Peel),  Red Onions,  Carrots,  Snow or Sugar Snap Peas,  Lettuce,  Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro:  Ricotta jelly. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Meri.gold


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