Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 85,24g | Carb: 166,17g.
Colazione: Блины из Рисовой Муки, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Пекинская Капуста, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Кешью, Лук, Куриное Филе с Овощами, Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Блины из Рисовой Муки, Болгарский Перец, Першинский Сметана 15%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Свекла Вареная, Капучино, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Капучино, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Окей Груша Конференс, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bespam_ed
|