Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 106,80g | Carb: 167,81g.
Colazione: Хлебнаш Хлеб Тостовый. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Вологодское Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские, Мидии, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Cena: Garden Of Life Raw Organic Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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