Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2766 kcal
|
Gras: 161,15g | Prot: 127,12g | Carb: 200,67g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Nutiva Семена Чиа, Яшкино Крокант с Миндалем, Киви, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Апельсин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сельдерей, Цветная Капуста, Брокколи, Яйцо Куриное. Cena: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Яшкино Крокант с Миндалем, Ашан Киви, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Авистрон Икра Трески Пробойная, Nordic Овсяные Хлопья, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Altro: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Snickers Snickers Криспер. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grum_py
|