Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2013
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 62,98g | Carb: 179,20g.
Colazione: Mühlenhof Lyoner, Maasdamer in Scheiben, Salami, Sonnenkernbrot, Marillenmarmelade, Butter, Cappuccino. Pranzo: Fischstäbchen, Bayerischer Kartoffelsalat. Cena: Fish & Chips, Erdbeeren. Snacks/Altro: Alpenmilch. Di più...
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2482 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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