Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 77,49g | Prot: 64,87g | Carb: 66,57g.
Colazione: Сало Соленое с Мясной Прослойкой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Олива Факел Кета Слабосоленая, Остров Изобилия Салат Капуста Морская, Яйцо Всмятку, Вода. Pranzo: Сухари из Дарницкого Хлеба, Щи с Курицей. Cena: Фундук Фундук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, Сырники в Духовке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|