Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2013
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96 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 87,35g | Prot: 83,23g | Carb: 164,36g.
Colazione: Filet American, Wit Brood. Pranzo: Wentelteefje (van Magere Melk). Cena: Jus Light, Sperziebonen, Biefstuk (Mager), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Havermoutkoekjes, Camembert, Groninger Metworst, Mexicaantjes, Gerookte Zalm, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Cappuccino. Di più...
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3473 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di peet86
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