Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 43,73g | Prot: 58,25g | Carb: 84,66g.
Colazione: Свой Урожай Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Пятерочка Сахар, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|