Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 54,60g | Carb: 156,25g.
Colazione: Свитлогорье Молоко 3,2%, Ветчина, Атрус Хлеб Питерский, Изюм, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семена Льна, Сыр Эдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка Вареная. Pranzo: Манник, Шоколад, Огурцы Кислого Рассола, Рис с Овощами, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Сыр Гауда, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Кофе с Сахаром, Ветчина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|