Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 32,33g | Prot: 64,43g | Carb: 122,30g.
Colazione: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Сыр Сулугуни, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Ермолино Бамбуковые Палочки. Pranzo: Рис Вареный, Карп Запеченный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Готово! Суп по-Итальянски. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Snacks/Altro: Ермолино Бамбуковые Палочки , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дружба Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|