Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 66,54g | Carb: 84,50g.
Colazione: Heinz Swiss Chocolate Соус, Сырники с рисовой мукой, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
|
2016 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Cucito - 4 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|