Diario di Bruna Mendes, 23 apr 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2013
72,5 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 9,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 55,76g | Prot: 49,39g | Carb: 140,22g.   Colazione: Cookie de Aveia com Passas (50g), Mexerica. Pranzo: Salada Verde Mista, Tomates, Citrus Light, Ervilhas, Batata Gratinada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Snacks/Altro: Cookies, Zero Morango com Chocolate. Di più...
Calando 70 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bruna Mendes


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