Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 73,24g | Prot: 50,39g | Carb: 67,17g.
Colazione: Dália Leite Integral. Pranzo: Farofa Temperada, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Couve Manteiga Refogada. Cena: Ceratti Salame tipo Italiano. Snacks/Altro: Chuchu Cozido. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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